退職を告げる場面で、つい本音をポロッと言ってしまった……そんな経験、意外と多いです。
「あの上司が嫌でこれ以上無理です」「給料が安すぎて馬鹿らしくなりました」など、普段溜め込んでいた気持ちが退職を機に溢れ出てしまうことはよくあること。
でも言ってしまった後に「しまった…」と後悔しても、もう取り消せない。
本音を言ってしまったことでトラブルになったり、退職がこじれたりしないか不安になっている人も多いのではないでしょうか。
この記事では、退職時に本音を伝えることのリスク、すでに言ってしまった場合の対策、そして今後の退職交渉をどう乗り切るかについて解説していきます。
退職時に本音を言うのがNGな理由は「その後の関係」にある
結論からいうと、退職理由の本音をそのまま伝えることは、ほぼメリットがありません。
「正直に話したほうがスッキリする」「会社の改善につながる」と思うかもしれませんが、現実はそう甘くはないことが多いです。
本音を伝えることで生じる主なリスクはこの3つです。
- 上司や同僚との人間関係がこじれ、残りの在籍期間が気まずくなる
- 感情的な引き止めや反論が起きて、退職交渉が長引く
- 離職票や社内の評価に思わぬ影響が及ぶことがある
「本音を言う＝誠実」ではなく、「場を荒らすリスクのある行動」として考えるほうが現実的です。
退職はゴールではなくスタートライン。
次のステージに気持ちよく進むためにも、退職交渉は「穏やかに・前向きに・シンプルに」が正解です。
本音を言ってしまった後に起こりやすい3つのトラブル
すでに本音を伝えてしまったという場合、どんなトラブルが起きやすいのかを知っておくことで、今後の対応が変わってきます。
トラブル①：引き止めが激化する「改善するから待ってほしい」「その問題は解決できる」と会社側が動き出し、退職交渉が長引くケースがあります。
本音を言うと「解決策の提示＝引き止め材料」として使われやすくなります。
トラブル②：職場の雰囲気が悪化する「あいつにそんなことを思われていたのか」と上司や同僚の受け取り方次第では、残りの在籍期間がとても居心地の悪いものになります。
トラブル③：退職後の評判に影響する業界によっては、転職先に元の会社の人間が関係していることもあります。
感情的な退職申告は、予期せぬ形で自分の評判に響くことがある点も頭に置いておきましょう。
- 本音発言後は、なるべく早く「前向きな退職の意志」を再確認させる
- 感情的なやり取りには乗らず、「退職の意思は変わりません」と繰り返す
- 退職日までは業務を誠実にこなし、悪目立ちしないことが大事
本音を言ってしまっても、リカバリーは十分可能です
「もう言ってしまった…」と焦る必要はありません。
本音を伝えてしまった後でも、フォローの仕方次第で退職をスムーズに進めることは十分できます。
まず大切なのは、感情的になった発言を「補足」する形でフォローすること。
上司に対して次のような一言を添えるだけで印象が変わります。
- 「言い方が感情的になってしまったことへの謝罪」と「退職意思の確認」はセットで伝える
- 退職撤回と受け取られないよう「意思は変わらない」を明確にする
- その後は余計な発言を控え、業務に集中することが最良のリカバリー
一度言ってしまったことは消せませんが、その後の行動で印象は十分に挽回できます。
ぶっちゃけ、本音を言いたくなる気持ちは正しい。でもタイミングと場所が問題
正直に言うと、退職時に本音を語りたくなる気持ちはまったく間違っていません。
溜め込んでいた不満や怒りをぶつけたい気持ちは、人間として自然な感情です。
でも、退職の場はその感情を吐き出す場所として適切ではないのです。
- 退職時の本音発言は「言った本人」よりも「聞かされた相手」が長く覚えている
- 在籍中の残り期間、気まずい思いをするのは自分自身
- 「言って後悔」は多いが「言わなくて後悔」はほぼない
本音を吐き出したいなら、信頼できる友人・家族・転職エージェントのキャリアアドバイザーに話すのがベストです。
退職後に「あー言っちゃったな」と後悔するより、颯爽と去っていくほうが、圧倒的にカッコいい退職です。
今後の退職交渉を乗り切るための3つの対応策
本音を伝えてしまった後、どう立て直すかの具体的な行動指針をまとめます。
- 退職意思を書面（退職届）で明確にする：口頭でのやり取りを曖昧にしないため、書面で退職日を確定させる。これで交渉の終着点を作る
- 不必要な追加発言を一切しない：「あの件もそうですが…」などと続けて話すのはNG。本音はもう十分伝わっている。それ以上を言う必要はない
- 引き継ぎを誠実にやり切る：最後まで仕事を丁寧にやり切ることが、最大のリカバリーになる。退職後の評判は最終印象で決まる
本音を言ってしまったことは変えられませんが、退職日までの行動はすべて自分でコントロールできます。
どうしても職場に居づらくなった場合や、引き止めが強硬すぎる場合は、退職代行サービスを使って退職手続きを進めるという選択肢もあります。
退職交渉がつらいなら、プロに任せてしまうのも正解
退職理由を本音で言ってしまってこじれている、強引な引き止めにあっている……そんな状況では、精神的なストレスが限界に達する前に退職代行サービスを使うことも、立派な選択肢の一つです。
退職代行を使えば、本人が上司と直接やり取りすることなく退職を完了させることができます。
弁護士監修のサービスであれば、法的なトラブルにも対応できます。
また、転職先を早期に決めてしまうことも、退職交渉を一気に楽にする方法です。
転職エージェントに相談すれば、在職中でも効率よく転職活動を進めることができます。
- 即日対応・弁護士監修の「退職代行Jobs」は強引な引き止めにも対応
- 業界最大手で在職中の転職活動もサポートしてくれる「マイナビ」
- 年収アップ・条件交渉が得意な「DODA」で次のステージへ
まとめ：言ってしまったことより、これからの行動が大事
退職時に本音を言ってしまっても、それで終わりではありません。
フォローの仕方と、その後の行動次第で印象は十分に挽回できます。
「言ってしまったこと」を悔やむより、「退職日までをどう過ごすか」に集中しましょう。
誠実に引き継ぎをやり切ることが、最大のリカバリーです。
退職は終わりではなく、新しいスタートのための通過点。次のステージに向けて、前向きに進んでいきましょう。
WordPressテーマ「SIMPLE」
「SIMPLE」は、シンプルなデザインと多彩な機能を兼ね備えたオリジナルWordPressテーマです。
